رياضات
-
المطبخ
هل تطاردك الكوابيس أثناء نومك؟ 4 نصائح تساعدك على التخلص منها
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة الكوابيس هي تجربة سلبية يتعرض لها الكثير من الأشخاص، وتسبب الذعر المفاجئ أثناء النوم. وهي مدرجة في علم النفس كأحد اضطرابات النوم المعروفة باسم “اضطراب الكابوس”، والتي تحدث عندما يتعرض الإنسان لتجارب سيئة غير مرغوب فيها خلال مرحلة النوم المعروفة بنوم حركة العين السريعة. بحسب موقع مايو كلينيك الطبي. أسباب الكوابيس هناك عدة أسباب تؤدي…
أكمل القراءة » -
المطبخ
سر رشاقة أمينة شلباية.. 3 قواعد تحافظ عليها منذ سنوات
[ad_1] الموضة والجمال أخبار ذات صلة وتتمتع أمينة شلباية بقاعدة جماهيرية كبيرة، حيث تقدم محتوى من خلال مقاطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي لتعليم النساء والفتيات أساسيات “الإتيكيت” سواء في الطعام أو التعامل مع الآخرين، وكيفية الظهور بملابس أنيقة ذات ألوان متناسقة، لكن رشاقتها لفتت انتباه الكثير من متابعيها. وبدأت الأسئلة حول السر والنظام الذي يتبعه. أمينة شلباية، خبيرة الموضة،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
معلومات عن الملعب الرياضي الأول في الدوري الإنجليزي.. شارك في مباريات قوية
[ad_1] العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة ولم تعد هناك وظيفة حكراً على الرجال، إذ أثبتت المرأة تفوقها في مختلف المجالات، من الطبخ إلى وجودها كعضو مهم في الأندية الرياضية العالمية. أحدث مثال لنساء العالم اللاتي أثبتن جدارتهن خلال السنوات الماضية هي القاضية ريبيكا ويلشين، التي قررتها لجنة التحكيم. في الدوري الإنجليزي الممتاز، بقيادة هوارد ويب، تم تعيينها كأول امرأة تدير…
أكمل القراءة » -
رياضة
كهربا وحجازي.. الأهلي والاتحاد يستغيثان بالذاكرة في جدة
[ad_1] ونجح المنتخب السعودي في تحقيق فوز تاريخي على أوكلاند سيتي النيوزيلندي 3-0 في المباراة الافتتاحية، ليتأهل لمواجهة بطل أفريقيا النادي الأهلي، في الجولة الثانية من البطولة. استخدام الذاكرة وإلى جانب الاستعدادات القوية للفريقين، وقراءة الآخر فنيا، من خلال المدربين، يستخدم الأهلي المصري والاتحاد ذاكرة لاعب واحد في كل فريق، من أجل اكتشاف الآخر عن قرب. ويملك الأهلي في صفوفه…
أكمل القراءة » -
رياضة
السعودية تطلق كأس العالم للرياضات الإلكترونية
[ad_1] وستشكل البطولة منصة مهمة تساهم في الارتقاء بقطاع الألعاب والرياضات الإلكترونية الذي يشهد نمواً متزايداً، وستعمل على ترسيخ مكانة المملكة العربية السعودية كوجهة رائدة لأبرز المسابقات الرياضية والعالمية. كما أعلن ولي العهد السعودي عن إنشاء مؤسسة كأس العالم للرياضات الإلكترونية، وهي منظمة غير ربحية ستتولى تنظيم البطولة وستكون المحرك الذي سينقل هذا القطاع إلى مرحلة جديدة من التعاون بين…
أكمل القراءة » -
رياضة
بسبب تغريدات مؤيدة لفلسطين.. الرياضيون العرب في مرمى “نيران الغرب”
[ad_1] تسببت التغريدات على مواقع التواصل الاجتماعي الداعمة للشعب الفلسطيني، خلال الحرب الحالية في قطاع غزة، في تعرض عدد من نجوم الرياضة العرب لعقوبات صارمة وإجراءات صارمة قد تهدد مستقبلهم الرياضي، خاصة للاعبين الذين يلعبون في أوروبا. أو المشاركة في المسابقات الدولية الكبرى، حيث تم اتخاذ قرارات وإجراءات بشأن عدد من الرياضيين العرب في الأيام الأخيرة. شكوى رسمية ضد أنس…
أكمل القراءة » -
المطبخ
“الأم البطولية.” لبنى تقود ابنتيها من قرية صغيرة إلى المستوى العالمي
[ad_1] العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة منزلها الصغير بقرية كفر العرب بمركز فارسكور بمحافظة دمياط، بعيدًا عن العاصمة؛ ولم يمنعها ذلك من أن تحلم بتربية ابنتيها يمنى وروان على تحمل المسؤولية وتحقيق الذات، فقررت تعليمهما الفنون القتالية، وسط سيل من الانتقادات من المحيطين بها، الذين سيطر عليهم طبيعة محافظة لم تكن تتخيل فتاة تمارس رياضة عادية، ناهيك عن كونها فنانة…
أكمل القراءة » -
المطبخ
لبنانية بـ 3 أرواح.. “جويا” أقوى فتاة في العالم في رفع الأثقال: هشيل ناس
[ad_1] العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة لقد خرجت عن المألوف. لم تكن مثل الفتيات الأخريات المهتمات بالموضة. فقط سعيت وراء حلمها الذي طالما أرادت تحقيقه، رغم العقبات والصعوبات التي واجهتها خلال رحلتها، فقررت الشابة اللبنانية جوبا خير الله، البالغة من العمر عشرين عاما والملقبة بأقوى شابة في العالم، أن تحطم الأرقام القياسية. في رفع الأثقال. عدا عن ذلك فهي تعزف…
أكمل القراءة » -
رياضة
«التدخل الحكومي» ينهي مقاطعة اللاعبات أمام المنتخب الإسباني
[ad_1] واختار لاعبان فقط، لم يتم الكشف عن اسميهما على الفور، مغادرة المعسكر التدريبي للفريق بعد حصولهما على ضمانات من الحكومة بعدم معاقبتهما، مع استمرار البقية بعد تلقي وعود بالنظر في عدد من مطالبهم الإصلاحية. وتوجه اللاعبون إلى المعسكر يوم الثلاثاء بعد اختيار المدرب الجديد مونتسي تومي رغما عنهم يوم الاثنين، في أحدث تطور للأزمة التي اجتاحت كرة القدم الإسبانية…
أكمل القراءة » -
المطبخ
“آية” أول مدربة كرة يد للسيدات بالدقهلية.. “كان حلمي عندما كنت صغيرة”
[ad_1] العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة ارتبطت بلعبة كرة اليد، وبدأت تلعبها منذ أن كانت طفلة في جميع مراحل تعليمها. التحقت بكلية التربية الرياضية لحبها لممارسة الرياضة، وبدأت تمثل كليتها وفريق الجامعة في العديد من البطولات. طورت نفسها في مجال لعب كرة اليد والتدريب، وأنشأت أكاديمية تدريب خاصة بها، حتى أصبحت…آية حسن أول فتاة تعمل مديرة فنية لأحد فرق كرة…
أكمل القراءة »