أمراض القلب
-
المطبخ
القهوة والكالسيوم.. ماذا يحدث لعظامك عند تناولها يوميا
يشربون القهوة بانتظام يتمتعون بكثافة عظام أعلى من غيرهم.وكشف تشاد ديل أن 3 ثلاثة مستقلبات ترتبط بزيادة كثافة العظام، كما تسهم في تقليل خطر الإصابة بالكسور لدى الأشخاص.أظهرت الدراسة أنه كلما زاد استهلاك الشخص للكافيين، زادت كمية الكالسيوم التي يفقدها الجسم.وبما أن الكالسيوم يعد المكون المعدني الأساسي للعظام، فإن اختلال توازنه في الجسم قد يعيق عملية تكوين العظام ويؤثر في…
أكمل القراءة » -
المطبخ
طبيب يعلن طريقة سهلة داخل المنزل تكشف خطر الإصابة بأمراض القلب
بسيط يمكن أن يساعد في إعطاء مؤشر مبكر لاحتمالية الإصابة بأمراض القلب، مؤكدا أن الأمر لا يحتاج سوى شريط قياس لبضع دقائق فقط.ووفقا لما يقدمه الطبيب عبر حسابه على منصة “تيك توك”، فإن الاختبار يعتمد على ما يعرف بنسبة محيط الخصر إلى الطول، وهي طريقة سهلة لتقييم توزيع الدهون في الجسم وعلاقتها بصحة القلب، بحسب موقع "إيتينج ويل".وأوضح أن القاعدة…
أكمل القراءة » -
المطبخ
لماذا تظهر البقع الزرقاء على الجسم؟.. حسام موافي يجيب
التعرض لكدمة بسيطة، وهو أمر قد يكون غير مقلق، لكن في بعض الحالات، قد تكون الزرقة المنتشرة في الجسم أو التي تظهر على الشفاه وأطراف الأصابع، خاصة إذا صاحبتها أعراض مثل الإغماء، مؤشرا على مشكلات صحية تستدعي الانتباه، مثل أمراض القلب أو الرئتين.أوضح "موافي" خلال تقديم برنامجه "ربي زدني علما" المُذاع على قناة "صدى البلد" أن ظهور بقع زرقاء على…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
أطعمة قد تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب.. منها البرقوق
جانب الشاي الأخضر، في دعم صحة القلب وتقليل خطر الوفاة المرتبطة بأمراضه، وفق ما تشير إليه دراسة حديثة ركزت على دور مركبات طبيعية موجودة في الغذاء اليومي.وكشفت دراسة دولية واسعة النطاق، نشرت في مجلة “الغذاء والوظيفة”، أن غالبية الناس لا يحصلون على ما يكفي من مركبات الفلافانول، وهي مركبات طبيعية مرتبطة بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.واستنادا إلى تحليل بيانات غذائية…
أكمل القراءة » -
المطبخ
هن | أعراض خفية للإصابة بـ«ثقب القلب».. مذيعة شهيرة عاشت به 48 عاما دو
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة يمكن أن يعيش بعض المرضى مثل طوال حياتهم دون أن يعرفوا أنهم مصابون بثقب في القلب، رغم وجود أعراضا قد تشير إليها، ومؤخرًا كشفت إيما ويليس، مقدمة البرامج التلفزيونية البريطانية الشهيرة، عن خضوعها لجراحة بعد اكتشاف إصابتها بثقب في القلب. إيما ويليس ضحية ثقب القلب وكتبت «ويليس» منشورًا على حسابها في إنستجرام، أعلنت فيه أنها أجرت…
أكمل القراءة » -
المطبخ
فاكهة خارقة تحميك من أمراض القلب.. تناولها في منتصف النهار
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة إذا كنت مستعدًا لبدء رحلة جديدة نحو صحة قلبك، فإن أول خطوة نحو هي تحسين نظامك الغذائي، إذ يعاني العديد من الأشخاص من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، ربما بسبب ارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول الضار، فضلًا عن النظام الغذائي السيئ وبعض الممارسات الصحية الخاطئة التي تصل بك في النهاية إلى مشكلات خطيرة. فاكهة تحميك من أمراض القلب…
أكمل القراءة » -
فاكهة شتوية تدعم صحة القلب وتقلل نمو الخلايا السرطانية.. «احرصوا عليها
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة اليوسفي من الفواكه الشتوية اللذيذة، ويعشقها الصغار والكبار، وينصح بتناولها طوال فصل الشتاء، لما لها من تأثير فعال في الوقاية من السرطانات بأنواعها، وتساهم في دعم صحة القلب، والعديد من الأمراض الأخرى، ويمكن اعتبارها وجبة خفيفة قبل النوم. أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن اليوسفي يتمتع بفوائد غذائية وصحية…
أكمل القراءة » -
فوائد غير متوقعة لبذور الكمون.. يخلصك من 12 مشكلة صحية
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة تحتوي بذور الكمون على نسبة عالية من الألياف، وتعمل على تعزيز عملية الهضم، عبر تحفيز إنتاج اللعاب والإنزيمات الهاضمة، كما أنّها غنية بمضادات الأكسدة، وتلعب دورًا كبيرًا في خفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، وخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم والدهون الثلاثية، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لصحة الجسم، فما شروط تناول بذور الكمون، وما…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مخاطر تصل للإصابة بأمراض القلب..طريقة خاطئة لطهي البيض تهدد بأضرار
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة على الرغم من الفوائد العديدة التي يُحققها تناول البيض للجسم، مثل تعزيز صحة الجهاز المناعي والحفاظ على الكتلة العضلية، إلا أن الأبحاث العلمية حذرت من طريقة خاطئة يتبعها الكثيرين عند طهي البيض تحول هذه المنافع إلى أضرار جسيمة، وفق ما ذكرته صحيفة ديلي ميل.. فما هي هذه الطريقة؟ أكد الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية…
أكمل القراءة » -
المطبخ
هل الحزن يسبب أمراض القلب ومن الأكثر عرضة النساء أم الرجال؟.. طبيب يجيب
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة الشعور بالحزن أو الاكتئاب لا يتوقف عند سن معين ولا ينتهي عند لحظة الحزن فأثر الشعور النفسي السيء ممتد وقد تترتب عليه الكثير من الأمراض مثل التعرض إلى أمراض القلب، حيث ترتبط تلك المشكلات النفسية بزيادة خطر الإصابة ببعض المشكلات المرتبطة بالقلب، وفي خلال السطور التالية سنتعرف هل الحزن يؤدي لأمراض القلب ومن الأكثر عرضه النساء…
أكمل القراءة »