المطبخريجيم وتخسيس

الساونا والحمام البارد.. هل يؤثران فعلًا في خصوبة الرجال؟

حجم الخط

والغطس في الماء البارد، انتشرت ادعاءات على وسائل التواصل الاجتماعي تربط هذه العادات بزيادة هرمون التستوستيرون وتحسين جودة الحيوانات المنوية ورفع فرص الإنجاب.

ووفقًا لموقع ميديكال إكسبريس، لا تدعم الأدلة العلمية المتاحة جميع هذه الادعاءات، إذ تشير بعض الدراسات إلى أن التعرض المفرط للحرارة قد يؤثر سلبًا في إنتاج الحيوانات المنوية، بينما لا توجد أدلة كافية تثبت أن التعرض للماء البارد يحسن الخصوبة لدى الرجال.

يخلط كثيرون بين مستوى هرمون التستوستيرون في الدم والقدرة على الإنجاب، رغم أن ارتفاع الهرمون لا يعني بالضرورة إنتاج عدد أكبر من الحيوانات المنوية أو زيادة فرص الحمل.

ورغم أهمية التستوستيرون في عمل الجهاز التناسلي الذكري، فإن استخدامه كعلاج هرموني قد يؤدي في المقابل إلى تثبيط إنتاج الحيوانات المنوية.

ولهذا توصي الجمعية الأمريكية لجراحة المسالك البولية والجمعية الأمريكية للطب التناسلي بعدم استخ…

المصدر: مصراوى مطبخ

ما هو شعورك تجاه الموضوع؟

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى