فوائد الكاجو
-
المطبخ
في اليوم العالمي للكاجو، “استمتع، تناول الطعام، وكن سعيدًا”. وما علاقتها بالهرمون؟
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة في اليوم العالمي للكاجو الذي يصادف 23 نوفمبر من كل عام، يحتفل العالم بهذا النوع من الجوز ويقدر قيمته الغذائية والصحية، حيث يعتبر من أهم أسباب السعادة وعلاج الاكتئاب، لذلك نوضح فوائد الكاجو الصحية، وعلاقتها بزيادة هرمون السعادة، بحسب ما نقلت مواقع طبية متخصصة، منها موقع “webmd” ومنظمة الصحة العالمية. اليوم العالمي للكاجو احتفل موقع…
أكمل القراءة » -
المطبخ
فوائد صحية مذهلة للكاجو .. غنية بالمعادن وتكافح
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة يعتبر الكاجو من المكسرات المفضلة لدى الكثير من الناس ، وعلى الرغم من ارتفاع سعره إلا أن طعمه اللذيذ يجعلك تحرص على شرائه ، ولا يقتصر على طعمه اللذيذ ، بل له العديد من الفوائد ، والتي نراقبها فيما يلي بحسب الدكتورة آية سامي أخصائية التغذية وموقع healthline. وذكرت أخصائية التغذية أن الكاجو من المكسرات…
أكمل القراءة » -
المطبخ
4 أنواع من المكسرات تحارب تجاعيد البشرة.. تناوليها بشرط
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة بعيدًا عن الطعم اللذيذ والشهي لتناول المكسرات، لكنها غنية أيضًا بالفوائد الصحية وأيضًا تعتبر الخيار المثالي لمكافحة التجاعيد وبشرة أكثر نضارة، وذلك لأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف والدهون الجيدة. وعرض موقع «Eat this,Not that» أنواع من المكسرات الطبيعية التي يمكن تناولها والاعتماد عليها لمحاربة الشيخوخة والتجاعيد. اللوز يعتبر اللوز مصدر ممتاز لفيتامين E،…
أكمل القراءة »