رمضان
-
سحر رامي: «قصة حياتي تصلح لمسلسل من 30 حلقة في رمضان
استضافت الإعلامية إنجي على، الفنانة سحر رامي، فى برنامج «أسرار النجوم» عبر إذاعة «نجوم إف إم»، حيث تحدثت عن مشوارها الفني، وكشفت عن تفاصيل من حياتها الشخصية. واستعادت سحر رامي ذكرياتها مع الباليه، قائلة: «دايمًا بافتكر أيام الباليه، وبشوف أفلام كتير عن الفن ده، وبعيط لأني بشوفها بعين الراقصة، وأنا مع وجود الباليه في الأندية والمدارس، لأنه بيدي استيعاب فني…
أكمل القراءة » -
المطبخ
5 نصائح لتجنب جفاف الشفاه أثناء الصيام.. ترطيب طبيعي ولون وردي بدون أحمر شفاه
[ad_1] الموضة والجمال أخبار ذات صلة يعد شهر رمضان المبارك فرصة ذهبية للتقرب إلى الله، واغتنام الخيرات بفضل الصيام والعبادة فيه. إلا أنها قد تسبب جفاف الشفاه نتيجة الامتناع عن شرب الماء طوال اليوم، مما يؤدي إلى تشققها وتورمها. لذلك، نوضح طرقاً فعالة لترطيب الشفاه وإكسابها مظهراً وردياً، دون الحاجة إلى “الروج”، بحسب ويكي هاو. كيفية ترطيب الشفاه؟ للتغلب على…
أكمل القراءة » -
ترفيه
المكسرات ممنوعة في رمضان ولماذا؟
[ad_1] يحرص معظم الصائمين خلال شهر رمضان على إدراج المكسرات في نظامهم الغذائي، لأنها غنية بالمواد المغذية والمعادن والألياف الغذائية. كما أن معظم أنواع المكسرات تقلل من الشعور بالجوع، بالإضافة إلى إمداد الجسم بالطاقة. ومن أشهر أنواع المكسرات التي يتناولها المسلمون في شهر رمضان الفستق، والجوز، والكاجو، والبندق، واللوز، والفول السوداني. إلا أن بعض أنواع المكسرات قد تسبب مشاكل واضطرابات…
أكمل القراءة » -
المطبخ
4 نصائح لتجنب العطش في رمضان.. “حتى لا تمل من الصيام”
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة حوالي 24 ساعة تفصل الأمة الإسلامية عن أول يوم في شهر رمضان المبارك. لا يشكل الصيام عن الطعام مشكلة بالنسبة للبعض، لكن العطش يعتبر مرهقاً، خاصة بالنسبة للأشخاص المعرضين للجفاف، مثل كبار السن، والحوامل، والأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة. شرب كمية كبيرة من الماء أثناء السحور لا يمنع الشعور بالعطش في نهار رمضان،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
4 نصائح لتجنب العطش في رمضان.. “حتى لا تتعب أثناء الصيام”
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة حوالي 24 ساعة تفصل الأمة الإسلامية عن أول يوم في شهر رمضان المبارك. لا يشكل الصيام عن الطعام مشكلة بالنسبة للبعض، لكن العطش يعتبر مرهقاً، خاصة بالنسبة للأشخاص المعرضين للجفاف، مثل كبار السن، والحوامل، والأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة. شرب كمية كبيرة من الماء أثناء السحور لا يمنع الشعور بالعطش في نهار رمضان،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
عناصر السحور المثالي في رمضان.. «لن تشعر بتعب وإرهاق الصيام»
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة يعتبر السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان المبارك، حيث يعتمد عليه الجسم لساعات طويلة من اليوم للقيام بالعمليات الحيوية والمشاركة في الأنشطة الحياتية. ولذلك يفضل تأخير تناوله حتى يقترب من أذان الفجر، ويجب أن تحتوي وجبة السحور على العناصر الغذائية اللازمة لضمان عدم دخول الصائم في دوامة الجوع والعطش خلال فترة الصيام. وبحسب ما…
أكمل القراءة » -
ترفيه
لا بد من تناول الأطعمة التي تمنع العطش أثناء السحور
[ad_1] أطعمة تمنع العطش أثناء السحور. يمكنك تناولها لحماية نفسك من الجفاف والعطش خلال نهار رمضان. بقدر ما نحب رمضان، فإننا نفكر دائمًا في طرق جديدة للتخفيف من الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام الطويلة والشاقة. وبما أن وجبة السحور هي الوجبة الرئيسية التي نعتمد عليها طوال اليوم، فلا بد من مراعاة اختيار أنواع الطعام التي يجب تناولها خلال السحور. ولتجنب…
أكمل القراءة » -
المطبخ
النظام الغذائي الرمضاني هو أفضل خطة لإنقاص الوزن خلال هذا الشهر
[ad_1] غالبًا ما يزداد وزن الكثير من الأشخاص خلال شهر رمضان بسبب تناول وجبات كبيرة ذات سعرات حرارية عالية أثناء الإفطار والسحور. ومع ذلك، من الممكن الحفاظ على الوزن أو حتى إنقاصه خلال شهر رمضان من خلال اتباع النظام الغذائي الرمضاني بخطة غذائية صحية ومتوازنة. وفيما يلي خطة النظام الغذائي. رمضان كامل لإنقاص الوزن نظام رجيم رمضان نقدم لك نظام…
أكمل القراءة » -
المطبخ
“اصنع ديكوراً أنيقاً وعصرياً”.. الديكور الأسهل والأقل تكلفة لرمضان 2024
[ad_1] العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة في هذا الوقت، عادة ما يقوم الناس بشراء زينة رمضان من أجل إضافة لمسات البهجة والسعادة إلى منزلهم مع قدوم الشهر العظيم، على الرغم من سهولة صنع أرقى قطع زينة رمضان. وفي هذا السياق، وعلى طريقة أمل فريد، صانعة محتوى قناة انتصار، عبر منصات التواصل الاجتماعي، نوضح إليك طريقة تحضير ديكور مائدة رمضانية مضيئة،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
5 أطعمة صحية يجب تناولها في رمضان .. تقلل العطش
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة يحرص الكثير من الناس خلال أيام شهر رمضان المبارك على تناول كميات كبيرة من الطعام بين فترتي الإفطار والسحور ، لذلك عادة ما يتم الاهتمام بتحديد الأطعمة الصحية التي يجب تناولها في رمضان ، حفاظًا على الصحة. وتجنب الشعور بالتعب وخاصة آلام المعدة والجهاز الهضمي. التي يتعرض لها الكثير. 5 أطعمة صحية لتناولها في رمضان…
أكمل القراءة »