ركوب الخيل
-
رياضة
ركوب الخيل … اخبار الرياضه شعبية في قطاع غزة
[ad_1] إسراء الميناوي هي من الذين هم على وشك التدرب على ركوب الخيل في نادي الجواد بغزة ، لتخطي حواجز الخوف ، وبناء ثقتها بنفسها ، وإضافة شغف جديد لحياتها لم تفعله. من ذوي الخبرة من قبل. وقال الميناوي لـ “بانوراما عربية”: “الفتيات عادة ما يخافن من الخيول ، لكني أصبحت أكثر جرأة ، فأنا أطعمه وألعب معه ، حتى…
أكمل القراءة » -
المطبخ
الرياضة لهزيمة الاكتئاب .. «تغيير الروتين اليومي»
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة تساعد الرياضة في تخفيف الضغط النفسي ، حيث تحسن التمارين من صحتك وتزيد من إحساسك بالحيوية ، وتسعى الكثير من النساء إلى تنحية الضغوط النفسية والروتينية جانبًا عن طريق ممارسة الرياضة. لذلك فإن “هم” ، بحسب المدربة الرياضية “نيرة أحمد” ، تستعرض بعض الرياضيات التي يمكن أن تخلصك من الاكتئاب والروتين اليومي. الرياضة للتخلص من…
أكمل القراءة » -
المطبخ
«آية» أول فتاة بالفيوم تدرب الخيول: عندي حصان بيغير عليا
[ad_1] علاقات و مجتمع الأخبار المتعلقة قالت «آية»، مدربة خيول وأول فتاة تدرب خيول في الفيوم، إنها تعشق الخيول منذ طفولتها، لكن خطوة تدريب الخيول بدأتها منذ 6 أشهر: «الموضوع جه صدفة، من تالت مرة المدرب علمني فيها ركوب الخيل، فقالي مفيش بنت بتعلم في الفيوم إيه رأيك تكوني كابتن؟» تدريبي للخيول صدفة وأضافت «آية»، خلال لقاء ببرنامج «أتوبيس السعادة»،…
أكمل القراءة »