الشاي الأخضر
-
المطبخ
من مطبخك.. 6 مشروبات تعيد النضارة لبشرتك المرهقة
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة تُعدّ البشرة مرآةً للصحة الداخلية، وتعكس بشكل مباشر مدى توازن الجسم ونقائه من السموم، ومع تزايد العوامل البيئية الضارة، والتعرض اليومي للتلوث، والإجهاد، وسوء التغذية، لم تعد العناية بالبشرة تقتصر على المستحضرات الخارجية فقط، بل أصبحت الحاجة ماسّة للاهتمام بما يدخل إلى الجسم من عناصر غذائية وسوائل، ومن هنا، تبرز أهمية المشروبات العشبية التي لا تساهم…
أكمل القراءة » -
المطبخ
أفضل 9 مشروبات للحفاظ على صحتك في الأجواء المتقلبة
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة خلال الأجواء المتقلبة، يحتاج الجسم إلى مشروبات تساعد في ترطيبه وتعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق، كما أن الطقس البارد يتطلب مشروبات دافئة تدفئ الجسم وتمنحه الطاقة، ومع ذلك توجد مجموعة من المشروبات التي تعد مثالية في جميع الفصول إذا تم تناولها بشكل معتدل، وأشارت خبيرة التغذية العلاجية شيماء خفاجي خلال حديثها لـ«الوطن»، إلى أن المشروبات الطبيعية…
أكمل القراءة » -
المطبخ
ماسك الكاكاو للتخلص من حب الشباب والبقع الداكنة.. حضريه في دقائق
[ad_1] موضة وجمال الأخبار المتعلقة ماسك الكاكاو يُعتبر من أفضل الأقنعة الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة والتخلص من حب الشباب والتجاعيد التي تظهر مع التقدم في العمر، لاحتوائه على «الفلافانول، وحمض الكافيك، والثيبرومين»، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. تسعى السيدات للحصول على بشرة صحية مشرقة، خالية من التجاعيد والبقع الداكنة، لذا نقدم أفضل طريقة لتحضير قناع الكاكاو…
أكمل القراءة » -
المطبخ
3 وصفات مضمونة لعلاج تساقط الشعر.. حضريها بمكونات طبيعية في المنزل
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة تساقط الشعر من أكثر المشكلات المؤرقة للنساء، وقد يحدث نتيجة عدة عوامل أبرزها العامل الوراثي، التغيرات الهرمونية والأمراض المزمنة، وفق ما ذكره موقع healthline الطبي، لذا تبحث الكثير من السيدات على وصفات وعلاجات طبيعية تساعد على علاج مشكلة تساقط الشعر وتحفيز نموه. يمكن تجربة العديد من الوصفات الطبيعية المضمونة التي تعالج تساقط الشعر وتحفز نموه في…
أكمل القراءة » -
المطبخ
3 وصفات طبيعية لتكثيف الرموش بخطوات بسيطة.. مش هتحتاجي ماسكارا
[ad_1] موضة وجمال الأخبار المتعلقة ترغب جميع النساء في الحصول على رموش طويلة كثيفة، باعتبار الرموش الطويلة من سمات الجمال، لذا تبحث الكثير منهن على وصفات طبيعية يمكن عملها في المنزل لتكثيف الرموش دون الاعتماد على المنتجات الصناعية كـ الماسكارا التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية المضرة. يُمكن تحضير 3 ماسكات طبيعية تساعد على تطويل الرموش وتكثيفها بسهولة في…
أكمل القراءة » -
المطبخ
بدون تمارين رياضية.. نظام غذائي يخلصك من دهون البطن في أسبوع
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة يمكن حاليا التخلص من دهون البطن بدون تمارين رياضية، إذ يكمن السر في الغذاء الذي يتناوله الإنسان يوميًا، بحسب موقع «هيلث لاين»، الذي أكد أن أي شخص يستطيع من خلال اتباع نظام صحي أن يصل إلى الوزن المثالي الذي يريده، والتخلص من دهون البطن خلال أسبوع. نظام غذائي للتخلص من دهون البطن في البداية للتخلص من دهون…
أكمل القراءة » -
المطبخ
احذر الإفراط في تناول الشاي الأخضر.. يؤدي لفشل الكبد
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة أفضل نظام غذائي تتبعه هو التنوع في الطعام والشراب وتناول مشروبات طبيعية وأعشاب بشكل يومي للحصول على أقصى استفادة منها، وتتنوع تلك المشروبات بين الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة، وكذلك الينسون والبابونج وغيرها من المشروبات الصحية، ولكن ناتالي كوموفا، خبيرة اللياقة البدنية في مؤسسة JustCBD الصحية في لندن، حذرت من خطورة الإكثار من الشاي الأخضر. أضرار…
أكمل القراءة » -
المطبخ
أفضل علاج للتخلص من دهون الكبد.. «السر في خل التفاح»
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة «من 20 سنة، الدكتور قالي عندي دهون على الكبد، وبعد كده زدت في الوزن لكن عايزة أعرف خطورة الدهون على الكبد، أو أعمل إيه، لأنهم بيقولوا ممكن تقلب سرطان أو تليف»، السؤال السابق طرحته إحدى المتابعات لبرنامج «العيادة» الذي يقدمه دكتور مدحت خليل استشاري الجهاز الهضمي، والمذاع على قناة «الحياة» الفضائية، ليوضح لها أسباب دهون الكبد…
أكمل القراءة » -
المطبخ
فوائد شاي الماتشا: «بيحمي الكبد والقلب وبيخسس»
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة عادة ما يحرص العديد من الأشخاص على تناول المواد الطبيعية بأنواعها المختلفة حفاظًا على صحتهم العامة بمراحل حياتهم، وحرصًا منهم على تجنب الإصابة بالأمراض، وعدم اللجوء إلى العلاجات والأدوية بأنواعها، وبشكل خاص مع استمرار جائحة فيروس كورونا المستجد، إذ زاد الحرص بالبحث عن طرق ومواد غذائية مختلفة تساهم في الحد من الإصابة بالمرض اللعين. ووفق ما…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مشروبات ساخنة للكحة والبرد.. «الطبيعي يكسب»
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة مع انخفاض درجات الحرارة يفضل الكثير عمل مشروبات ساخنة للكحة والبرد، لتهدئة التهابات الحلق خاصة في ظل انتشار فيروس كورونا، الذي أخذ أشكالا كثيرة في التحور، ويقدم «هن» في السطور التالية مجموعة مشروبات ساخنة للكحة والبرد وفقا لموقع healthline. مشروبات ساخنة للكحة والبرد 1. مشروب العسل والليمون هذا المزيج من المشروبات الفعالة لمكافحة نزلات البرد، لاحتوائه…
أكمل القراءة »