التفاح
-
طب وصحة
أطعمة قد تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب.. منها البرقوق
جانب الشاي الأخضر، في دعم صحة القلب وتقليل خطر الوفاة المرتبطة بأمراضه، وفق ما تشير إليه دراسة حديثة ركزت على دور مركبات طبيعية موجودة في الغذاء اليومي.وكشفت دراسة دولية واسعة النطاق، نشرت في مجلة "الغذاء والوظيفة"، أن غالبية الناس لا يحصلون على ما يكفي من مركبات الفلافانول، وهي مركبات طبيعية مرتبطة بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.واستنادا إلى تحليل بيانات غذائية…
أكمل القراءة » -
المطبخ
ماذا يحدث لجسم الطفل عند تناوله كوب لبن مع تفاحة يوميا؟.. استشاري تغذية تجيب
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة ينتاب القلق الكثير من الأمهات، بسبب المعلومات الخاطئة عن التغذية التي تتعلق بصحة الطفل نتيجة تجارب الآخرين، وتناقل البعض لها على أنها صحيحة وعلمية، من بينها الحديث عن أن تناول كوب من اللبن مع التفاح أو الموز في وجبة الإفطار غير صحي. الدكتورة نيللي شمس، استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة، تحدثت خلال استضافتها في برنامج «جروب الماميز»،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
8 فوائد صحية للتفاح: خفض الوزن وحماية القلب والوقاية من السكر
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة التفاح من الفواكه الطبيعية التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية الغنية، إذ أنه يحتوي على الكثير من الألياف الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، تناول التفاح بشكل يومي، بالتأكيد يحافظ على الصحة، لذلك تحرص الأمهات على تناول أطفالها ثمرة التفاح، خاصة أنه من الفواكه ذات المذاق الشهي واللذيذ. وفي التقرير التالي يعرض «هن» 8 فوائد صحية من…
أكمل القراءة »