مرضى السكر
-
المطبخ
دكتور تغذية يحذر من انخفاض السكر في الدم: مؤشر شديد الخطورة
صحة الأخبار المتعلقة ارتفاع السكر أهون بكتير من انخفاضه، هو ما يؤكد عليه الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«هن»، مشيرا إلى أن معظم الناس يخشون زيادة نسبة السكر في الدم وليس انخفاضه على الرغم من أنه الأخطر، وفيما يلي ما خطورة انخفاض السكر في الدم. مخاطر انخفاض السكر قال الدكتور محمد حلمي إن الناس دائما ما…
أكمل القراءة » -
المطبخ
تخفض مستوياته في نصف ساعة.. فوائد مذهلة للبامية لمرضى السكر
صحة الأخبار المتعلقة للبامية فوائدها الصحية المتعددة التي لا غنى عنها للكثير من الأشخاص، على رأسهم مرضى السكر، إذ لفتت دراسة بريطانية حديثة إلى أنه يمكن للبايمة تخفيض نسبة السكر في الدم خلال 30 دقيقة فقط، ومعادلتها لنسبه بشكل فعال. ووفقًا لصحيفة «إكسبريس» البريطانية، ينبغي على مرضى السكر تناول البامية بشكل فعال، للحفاظ على مستويات السكر في الدم، حيث إنها…
أكمل القراءة » -
المطبخ
حبوب نباتية تخفض الكوليسترول وتمنع السرطان: «لو عرفتيها مش هتستغني عنها»
صحة الأخبار المتعلقة تبحث جميع السيدات عن الأطعمة الصحية، كما تحرص على جمع المكونات الغذائية المفيدة التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول، الذي ينتشر في الأطعمة المليئة بالدهون والأكلات السريعة، لذا تقدم «هن» خلال هذا التقرير، بعض الحبوب التي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الطعام، وفقًا لما أثبتته الدراسات العلمية التي أكدت بأن جرامات معينة منها تساعد على خفض نسبته في الدم،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
معاناة «شيماء» مع مرض ابنها بالسكر: «بموت وهو بيستغيث بيا من تعب الحقنة»
علاقات و مجتمع الأخبار المتعلقة 11 عاما من المعاناة، عاشتها شيماء العدوي، مع نجلها «أحمد» بعد اكتشافها إصابته بالسكري، وهو في سن مُبكر، ربما تبوله اللاإرادي بشكل مستمر، وفقدان وزنه الملحوظ، كانت أهم الأسباب التي دفعت «شيماء» وزوجها لاصطحاب نجلهما لعمل بعض الفحوصات والتحاليل والتأكد من إصابته. صدمة وبكاء وانهيار عاشتهم الأم، وهي تحاول الهروب من نجلها وعدم إخباره بالحقيقة…
أكمل القراءة » -
المطبخ
تعرف على الفرق بين الأرز الأبيض والبني وأيهما أفضل لصحتك
صحة الأخبار المتعلقة على الرغم من أن الأرز البني والأبيض يحملان نفس السعرات الحرارية تقريبا، إلا أن هناك اختلافات بين النوعين كبيرة، فالأرز البني له فوائد صحية عديدة يتفوق بها على الأرز الأبيض، ويفضله متبعو الأنظمة الغذائية والرشاقة، كما ينصح به معظم أطباء التغذية السليمة، وذلك لفوائده الصحية، ويستعرض التقرير التالي الفرق بين الأرز الأبيض، والبني، وذلك بحسب الدكتور محمد…
أكمل القراءة »