ليل
-
المطبخ
9 فوائد لتناول الطعام ليلاً .. المحافظة على الوزن والوقاية من الأمراض الخطيرة
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة الليل هو أحد الأطعمة المرتبطة بموسم الشتاء. كثير من الناس ينتظرون هذا الموسم لتناوله في الطقس البارد للتدفئة ولمذاقه اللذيذ مع الحليب أو القرفة أو السكر أو العسل والمكسرات. قد لا يعرف البعض فوائده ، والتي نرصدها في السطور التالية ، بحسب الدكتورة آية سامي ، أخصائية التغذية. تقدم الدكتورة آية سامي ، أخصائية التغذية…
أكمل القراءة » -
رياضة
هدفان من هافرتس وبوليسيك يمنحان تشيلسي الفوز على ليل
[ad_1] وحول هافرتس، الذي قام بمحاولتين على المرمى في بداية المباراة، بضربة رأس تمريرة عرضية من ركلة ركنية نفذها المغربي حكيم زياش ارتطمت بالأرض قبل أن تسكن سقف المرمى في الدقيقة الثامنة. وترك تشيلسي المهاجم المتعثر روميلو لوكاكو على مقاعد البدلاء لكن بوليسيك عزز النتيجة في الدقيقة 63 بتسديدة في المرمى من مدى قريب بعد تمريرة متقنة من نجولو كانتي…
أكمل القراءة » -
رياضة
ميسي يهز الشباك بانتصار باريس سان جيرمان الساحق على ليل
[ad_1] وقدم باريس سان جيرمان أداء اتسم بالحسم، وساعده الدفاع السيئ من ليل، حيث أحرز لاعب الوسط البرتغالي دانيلو هدفين، كما هز المدافع بريسنل كيمبمبي الشباك. وكان سفين بوتمان قد عادل النتيجة لصالح ليل في الشوط الأول. وقدم باريس سان جيرمان ردا إيجابيا على خروجه من كأس فرنسا، الاثنين الماضي، على يد نيس، ويتقدم الآن بفارق 13 نقطة على أولمبيك…
أكمل القراءة » -
رياضة
سان جرمان.. “ريمونتادا مثيرة” وميسي بلا أهداف في 5 لقاءات
[ad_1] وتألق أنخيل دي ماريا خلال اللقاء المثير، بعدما صنع الهدف الأول وسجل الثاني عقب خروج ميسي. وفي غياب كيليان مبابي الذي يعاني من المرض، تألق دي ماريا طوال المباراة وصنع هدف التعادل لزميله ماركينيوس ثم أضاف الثاني قبل دقيقتين من النهاية، بعدما سجل جوناثان دافيد هدف ليل الوحيد. وبعد مغادرة ميسي الملعب في بداية الشوط الثاني بسبب مشكلة عضلية،…
أكمل القراءة »