فيتامين E

المطبخ

تنميل اليدين.. علامة مبكرة لنقص فيتامينات لا غنى عنها

صحة الأخبار المتعلقة التنميل المفاجئ في اليدين من الأعراض التي تظهر نتيجة اضطراب في وظائف الأعصاب أو ضعف تغذيتها، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب يجب الانتباه إليها قبل حدوث مضاعفات صحية أكبر. تقول الدكتورة شيماء خفاجي، أخصائية التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن التنميل يحدث بسبب عدة عوامل، أهمها نقص الفيتامينات الأساسية التي تحافظ على صحة الجهاز العصبي، ويجب…