سحور
-
المطبخ
منيو عزومات سحور النصف الثاني لشهر رمضان.. 15 اقتراحا لأطباق متنوعة
[ad_1] مطبخ الأخبار المتعلقة «هنتسحر إيه النهاردة؟»، سؤال حير العديد من السيدات، خاصة بعد مرور النصف الأول من شهر رمضان، إذ يرغبن في تقديم أطباق متنوعة، إلى جانب الفول والطعمية والأطباق المميزة، لذا نقدم جدول يحتوي على 15 اقتراحًا لسحور النصف الثاني من رمضان، بحسب Cbc Sofra كالتالي: الاقتراح الأول فول بالزيت والليمون – بيض أومليت – سلطة – عيش.…
أكمل القراءة » -
المطبخ
نصائح من وزارة الصحة لوجبات الإفطار والسحور .. اتبعها بعناية
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة الاهتمام بالمغذيات الصحية خلال شهر رمضان في الإفطار والسحور من أهم العوامل التي تساعد الجسم على الصيام بصحة جيدة ، وتحاول الأمهات إقناع أسرهن بالصيام في شهر رمضان المبارك ، دون أن يؤثر ذلك على أجسادهن. وبصحة جيدة ، فلابد من معرفة عدة نصائح ، للأصناف التي يجب أن تكون في الإفطار والسحور ، لتنعم…
أكمل القراءة » -
المطبخ
نصائح مهمة في تقديم وجبة السحور لطفلك .. “لن يشعر بالجوع أو العطش”.
[ad_1] ماما أخبار ذات صلة إن إطعام الطفل والعناية بنموه الصحي أمر تحرص عليه كل أم تجاه أطفالها ، حتى يتمكنوا من بناء أجسامهم بشكل صحي ، مما يساعدهم على حمايتهم من التعرض للأمراض المختلفة ، ويأتي الأمر تباعاً أثناء أيام شهر رمضان المبارك ، مع محاولات تعويد الطفل على الصيام دون أن يشعر بالضيق أو هذا هو السبب في…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مستشار تغذية سريرية يحذر من شرب الكثير من الماء أثناء السحور .. أعرف
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة مع استقبال الليلة الأولى من شهر رمضان المبارك ، وقبل تناول الوجبة الأولى من السحور ، يبحث الكثير من الناس عن الكميات المناسبة من الأطعمة لوجبة السحور ، وكذلك الكمية المناسبة من الماء التي يحتاجها الجسم. يقابلون العطش ، لكن الكثيرين يرتكبون خطأ شائعًا وهو شرب كميات كبيرة من الماء. وبكثرة بعد مأدبة الفجر وقبل…
أكمل القراءة »