خبز ابيض
-
المطبخ
ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول الخبز؟ يوضح خبير التغذية
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة يعتبر تناول الخبز بشكل يومي جزء من النظام الغذائي والروتين اليومي لأكثر من 90% من البشر، إذ لا يستطيع البعض الاستغناء عنه في الطعام، إلا أنهم قد يلجأون إلى إيقافه في بعض الأحيان بسبب الحمية الغذائية أو لتجنب مخاطر الإفراط فيه. الاستهلاك، لذلك نقدم لك من خلال “هون”، ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مع اقتراب المدارس .. ماذا يحتاج طفلك في السنة الأولى من التعليم؟
[ad_1] ماما أخبار ذات صلة قريباً تنتهي الإجازة وتبدأ الحياة المدرسية من جديد ، وفي كل عام هناك العديد من الأمهات اللواتي يدخل أطفالهن المدرسة لأول مرة ، ويحتاجون إلى معرفة الوجبات التي يتناولها الطفل ، وما هي اللوازم المدرسية التي يحتاجها ، وكذلك أهم المكونات من علبة الغداء التي يمكنك تحضيرها ، ولكي لا تقع في السؤال المتكرر للأمهات…
أكمل القراءة »