حرارة الجو

المطبخ

4 بذور تساعدك على تبريد جسمك في الصيف.. اعرفيها

[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة خلال فصل الصيف والشمس الحارقة، تحاول العديد من السيدات معرفة الأطعمة والمشروبات التي تساعدهن على تبريد أجسامهن، لمواجهة الموجة الحارة وحل مشكلة الدوخة من الشمس التي تسببب لهن مشاكل القيء والعصبية، وخلال السطور التالية ستعرض «هُن» مجموعة من البذور تساعدك على تبريد جسمك خلال فصل الصيف. وفي هذا الصدد، يقول الدكتور شادي عبد العال، خبير التغذية…