الالتهاب المزمن
-
طب وصحة
أطعمة تحارب الالتهاب المزمن وتحمي القلب والدماغ
العديد من الأعراض اليومية التي يعتاد البعض التعايش معها، مثل آلام العضلات والمفاصل، والإرهاق المستمر، وضعف التركيز، ورغم أن هذه المشكلات قد تبدو بسيطة في البداية، فإن استمرارها لفترات طويلة قد يشير إلى اضطرابات صحية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة.وتوضح دراسة نشرتها صحيفة ميرور البريطانية، أن الالتهاب المزمن لا يقتصر تأثيره على الشعور بالألم، بل قد يسهم…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
تعرف على الأطعمة والعادات اليومية التي تقلل الالتهاب
بينها آلام المفاصل والعضلات، وانخفاض مستويات الطاقة، وتشوش الذهن، وهي مشكلات قد تؤثر بشكل ملحوظ في جودة الحياة اليومية.يعد الالتهاب المزمن حالة قد تتفاقم تدريجيا مع مرور الوقت، إذ يرتبط بزيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة الخطيرة، من بينها السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة، والتدهور المعرفي.تأثير الالتهاب المزمن لا يقتصر على الصحة الجسدية، بل يؤثر…
أكمل القراءة »