مشروبات طبيعية
-
المطبخ
كيف تحافظ على جسمك باردا بمشروبات بسيطة من مطبخك؟
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة تواجه مصر هذه الأيام واحدة من أشد موجات الحر التي تمر بها منذ سنوات؛ إذ تسجل درجات الحرارة أرقاما قياسية تتجاوز المعدلات الطبيعية في مختلف المحافظات، وفي ظل هذا الوضع الطارئ، تتجه الأنظار نحو الوسائل البسيطة والفعالة لتخفيف آثار الحرارة على الجسم، وعلى رأسها المشروبات الطبيعية، التي تسهم في ترطيب الجسم والوقاية من الإجهاد الحراري. مشروبات…
أكمل القراءة » -
المطبخ
أطعمة ومشروبات تقي من الشعور بالدوخة.. احرصي على تناولها
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة تتعرض بعض الفتيات والسيدات إلى الدوخة بشكل مفاجئ، بسبب نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم، لذا ينصح بتناول بعض المشروبات والأطعمة لتحسين الدورة الدموية والحفاظ على الترطيب والتوازن في الجسم والتي يأتي في مقدمتها عصير الرمان، الذي يقي من الإصابة بالأنيميا، وكذلك عصير التفاح إذ يؤدي إلى ارتفاع مستويات الطاقة بالجسم. تحدث الدوخة نتيجة نقص السوائل في الجسم…
أكمل القراءة » -
المطبخ
قائمة المشروبات الصحية لمرضى السكر في رمضان .. عصائر وسوائل عشبية
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة يحذر خبراء الأرصاد الجوية من ارتفاع كبير في درجات الحرارة خلال الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك ، بحيث يسعى مرضى السكر في اللحظات الأولى من الإفطار لشرب مشروبات مختلفة ، لكن البعض يخشى اختيار أي مشروب بشكل عشوائي ، لذلك يفعل ذلك لا تسبب المزيد من المشاكل. صحتهم. من الضروري لمرضى السكر الاستمرار في…
أكمل القراءة » -
المطبخ
اليوم العالمي للنوم .. 5 مشروبات طبيعية تمنعك من تناول المنومات
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة اليوم العالمي للنوم ، الذي يحتفل به الناس أمس ، كحدث سنوي يأتي في ثالث جمعة من شهر مارس من كل عام ، والذي دعا إليه الاتحاد العالمي للنوم (WASM) ، منذ عام 2008 ، بهدف التذكير بفوائد الخير والعافية. النوم الصحي ، وكذلك ذكر مشاكل اضطرابات النوم ، وتعزيز صحة النوم في جميع أنحاء…
أكمل القراءة »