تغذية الأطفال
-
المطبخ
مع عودة المدارس.. نصائح للحفاظ على مناعة وصحة الأطفال: اهتمي بالتغذية السليمة
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة الحفاظ على مناعة وصحة الأطفال، يبدأ من التغذية السليمة ، خاصة مع اليوم الدراسي، حيث يضطر بعض الأطفال والطلاب لقضاء ساعات طويلة خارج المنزل ما بين المدرسة والدروس، لذلك يجب أن تعمل الأمهات على تقوية مناعة أطفالهن. وقال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، إنّ مصطلح تقوية المناعة قد يكون مناسبا للأطفال وغير مناسب للكبار: «عندما…
أكمل القراءة » -
المطبخ
إطعام الرضع مبكرا يقلل من إصابتهم بحساسية الغذاء.. دراسة توضح
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة فحص باحثو معهد كارولينسكا، وجامعة أوسلو، ومستشفى جامعة كارولينسكا في ستوكهولم (السويد)، ومستشفى جامعة أوسلو ومستشفى أوستفولد (النرويج)، خطر الإصابة بحساسية الطعام في سن الثالثة، واكتشف الخبراء أنه يمكن تخفيف الحساسسية إذا تم إعطاء الأطفال أجزاء صغيرة منتظمة من الطعام الذي يحتوي على الفول السوداني والحليب والبيض من سن ثلاثة أشهر. نتائج الدراسة وتوصلت نتائج الدراسة…
أكمل القراءة » -
المطبخ
احذري وضع البيض في رف الثلاجة وغسله قبل السلق.. «هيجيلك سالمونيلا»
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة البيض أحد أهم العناصر الغذائية التي تهتم الأمهات بتحضيره وطهيه لأطفالهن، خلال وجبتي الإفطار والعشاء، فضلا عن وضعه كوجبة أساسية في «اللانش بوكس» خلال الفترة الدراسية، خاصة أنه مادة غنية بالفيتامينات، بالإضافة إلى مادة الأوميجا 3، ومادة «الكولين»، لتنشيط الذاكرة، وتقوية النظر. وتفضل العديد من الأمهات، حفظ كميات كبيرة من البيض في رف الثلاجة، لاستخدامه وقت الحاجة.…
أكمل القراءة »