وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد الجبين.. “ستجدي شبابك”

يمكن لتجاعيد الجبين أن تجعل عمرك يبدو أكبر سنًا بشكل ملحوظ، ولكن لحسن الحظ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لإخفاء هذه التجاعيد والتخلص منها تمامًا. تغيير نمط حياتك واتباع بعض الوصفات المنزلية سيساعدك على التخلص منها تدريجياً.

وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد الجبين

قدم موقع “ويكي هاو” العالمي مجموعة من الوصفات المنزلية التي يمكن أن تساعد في التخلص من تجاعيد الجبين بشكل كبير، ومنها:

• تمرين عضلات الجبهة

إن القيام ببعض التمارين البسيطة لتمرين هذه العضلات قد يساعدك على تقليل الطيات الموجودة في جبهتك. يمكن القيام بها على النحو التالي:

• اجعل يديك على شكل حرف “C” وضعهما مباشرة على عينيك. يجب وضع إصبع السبابة فوق كل حاجب مع العظم العلوي لمحجر العين، ووضع الإبهام على جانبي الأنف مباشرة فوق فتحة الأنف.

• اضغط بأصابع كل يد إلى الأسفل وعلى الجانبين، ثم قم بثني عظمة الكتف إلى الأسفل.

حركة العين

• افتح عينيك قدر الإمكان وحافظ على هذا الوضع لمدة 5 ثواني. خلال ذلك الوقت، اضغط بإبهامك على حاجبيك لمنع الحاجبين والجبهة من الحركة تمامًا.

• أغمض عينيك 5 مرات، ثم أغمض عينيك تماماً واسترخي لمدة 5 ثواني.

• كرر العملية بأكملها مرتين…