5 حيل لمساعدة طفلك على النوم بانتظام في الصيف: منها «الملابس

تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة عدم قدرتهن على جعل أطفالهن ينامون ، خاصة في فصل الصيف ، حتى يتمكنوا من الاهتمام بالأمور المنزلية ، أو أخذ قسط من الراحة في وقت القيلولة ، ويعتبر النوم ضروريًا لصحة الطفل في بشكل عام ، إلا أن معظم الأطفال يجدون صعوبة في النوم العميق أو الاستيقاظ في وقت متأخر من الليل لفترة طويلة مما يؤثر على نشاط الطفل والأم في نفس الوقت.

خطر بقاء الطفل مستيقظًا لفترة طويلة

هناك العديد من الأضرار التي يمكن أن تنجم عن بقاء الطفل مستيقظًا لفترات طويلة أثناء النهار ، حيث يؤثر ذلك على قدرة الأم الإنتاجية ونشاطها وحيويتها ، لأن الطفل لا يظل صامتًا ولا يتحرك ، بل لا يتوقف عن اللعب والحركة. الأشياء من أماكنهم ، وطلب الكثير من المتطلبات ، ما ستفقده الأم هو قدرتها على الاعتناء به نفسياً أو جسدياً ، لأنها أصلاً منهكة بسبب قلة النوم لديها ، وستشعر باستمرار. سيصبح القلق والأمومة مهمة صعبة لأنها مع الوقت ستبدأ في عدم تحمل كل هذه الأشياء دفعة واحدة.

من جهته ، أوضح الدكتور حاتم سمير ، أستاذ أمراض المخ والأعصاب ، خلال مقابلة سابقة معه في برنامج “المرأة لا تعرف أنهن كذبت” على قناة “سي بي سي” ، أن مضار السهر. التأخر في العقل عن طريق الأم أو الطفل يسبب العديد من المشاكل.