نصائح للأمهات للتعامل مع الطقس البارد مع عودة المدرسة .. الملابس الثقيلة
[ad_1]
ماما
قد تختلف الاستعدادات للعودة للمدارس والجامعات لدى بعض الطلاب والأمهات وأولياء الأمور ، حيث يحاولون إعداد أنفسهم للدراسة والاستيقاظ مبكراً مرة أخرى ، وقد يشعر الأطفال بالسعادة لأنهم سيقابلون أقرانهم مرة أخرى بعد قضاء الإجازة والنصف. – إجازة العام ، حيث تختلف الاستعدادات داخل المنزل من أسرة إلى أخرى ، فهناك من يشتري ملابس جديدة أو حقائب جديدة ومستلزمات وأدوات جديدة ، وهناك من يحاول أن يعد نفسه نفسياً لدخول فصل دراسي مختلف عن السابقة.
استعدادات العودة إلى المدرسة
مع برودة الطقس والشتاء القاسي ودخول شهر أمشير الذي يعتبر ضيفا ثقيلا للعائلات لمدة 30 يوما تحاول الأمهات خلق الأجواء المناسبة داخل منازلهم والعودة إلى المدارس بالحماية الأطفال من نزلات البرد الشديدة.
وقدمت وزارة الصحة والسكان المصرية ، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” ، نصائح للأمهات وربات البيوت للاستعداد للعودة للمدارس في ظل برودة الطقس والطقس ، وذلك على النحو التالي:
تناول وجبات صحية واشرب الماء والسوائل حتى قبل الخروج من المنزل في الطقس البارد ، حيث سيساعدك ذلك على إبقائك دافئًا.
– ممارسة الحركة الجسدية في اليدين أو القدمين حيث يساعد ذلك على تدفق الدم إلى …
[ad_2]
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
