[ad_1]
فوائد الكالسيوم للرضع لا حصر لها . فهل تعلم بأن الكالسيوم لا يدعم نمو العظام وتطورها فقط بل يقدم العديد من الفوائد للرضع في مرحلة النمو واهمها نمو الاسنان.لذلك فان هناك مجموعة من الفوائد الكالسيوم للرضع واهميته والكمية اللازمة لكي تكمل نمو عظام صحي والمساعدة في نمو الاسنان .لأنه كما تعلم بان الكالسيوم مفيد للجسم وضروري لنمو طفلك ؟ إليك كل ما يحتاجه الأباء الي معرفته عن الكالسيوم للرضع وكيفية التأكد من طفلك الرضيع يحصل علي ما يكفي من الكالسيوم.
فوائد الكالسيوم للرضع اهميته والكمية اللازمة
ما هو الكالسيوم؟
الكالسيوم من المعادن الأساسية لبناء عظام وعضلات صحية. فنظراً لان جسم الطفل في وضع أساسي لبناء العظام وبناء العضلات والاسنان. فقد حان الوقت الان للتأكد من ان طفلك يحصل علي كمية كافية من الكالسيوم.يعمل الكالسيوم علي بناء عظام قوية ويساعد الجسم بعدة طرق اخري لان الكالسيوم يحافظ علي عمل الاعصاب والعضلات كما انه يلعب دور في الحفاظ علي صحة القلب.
يعتبر الكالسيوم مكون أساسي عند الأطفال، وفقاً لأحدث بحث مسح وطني للتغذية. فإن 70% من الأطفال في سن المدرسة لا يحصلون علي الكمية اليومية الكافية الموصي بها.لذلك فأنت تحتاج الي ضمان ان طفلك يحصل علي الكمية الكافية من الكالسيوم منذ الصغر فهو ليس…
[ad_2]
المصدر : ثقف نفسك
