تناول الطعام
-
المطبخ
10 نصائح مهمة لتشجيع ابنك على تناول الطعام.. اعرفي أسباب الرفض
ماما الأخبار المتعلقة يعاني كثير من الآباء والأمهات من مشكلة عدم رغبة أبنائهم في تناول الطعام، ما يسبب إزعاجًا كبيرًا لهم، خوفًا على صحة الطفل، ولتجنب هذه المشكلة، نقدم بعض الطرق والنصائح التي يمكن اتباعها لتشجيع الطفل على تناول الطعام. أسباب عزوف الطفل عن تناول الطعام حسب ما ورد على موقع «هيلث لاين» الطبي، فإن عدم رغبة الطفل في تناول الطعام…
أكمل القراءة » -
ترفيه
يكشف العلم السر وراء شراهة النساء العازبات لتناول الطعام
12:41 مساءً الثلاثاء 9 أبريل 2024 كشفت دراسة جديدة عن السر الذي يدفع النساء اللاتي يشعرن بالوحدة إلى الإفراط في تناول الطعام، حتى لو كانت هذه الأطعمة غير صحية. ووجدت الدراسة التي أجرتها جامعة كاليفورنيا أن النساء اللاتي اعتبرن أنفسهن وحيدات أظهرن نشاطا في مناطق الدماغ المرتبطة بالرغبة الشديدة والدافع لتناول الطعام. وبحسب الدراسة التي نشرت في المجلة العلمية المتخصصة…
أكمل القراءة » -
المطبخ
تحذير من العادات الغذائية اليومية.. بوابة الإكتئاب
صحة أخبار ذات صلة في عالم مليء بالتحديات والضغوط، أصبح الاهتمام بالصحة النفسية أكثر ضرورة من أي وقت مضى، وأحد العوامل التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحتنا النفسية هي التغذية. علاقتنا بالطعام لا تقتصر على تلبية احتياجاتنا الجسدية فحسب، بل تمتد أيضًا إلى التأثير على مزاجنا. وعقولنا. دور الغذاء في التوازن النفسي إن توفير الغذاء الصحي والمتوازن يمكن…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مفاجأة عن تناول طعام “البايت”.. هل يخفض الوزن؟
صحة أخبار ذات صلة إن تناول بقايا الطعام، حتى عند إعادة تسخينه، يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن، كما كشفت خبيرة التغذية ريانون لامبرت في موقع “هيلث لاين”، مؤكدة أن تناول البايتات أو بقايا الطعام الصالحة للأكل بعد إعادة التسخين يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم وإدارة الوزن. تقليل الرغبة الشديدة الناجمة عن انخفاض الطاقة. أكل بايت هو سر…
أكمل القراءة » -
المطبخ
أغرب طرق سد الشهية أثناء الرجيم، منها بذور الشيا والماء
صحة أخبار ذات صلة إن الرغبة في تقليل وقمع الشهية ومنع الجوع هي دائمًا الهدف الأساسي لكل من يريد إنقاص وزنه، وكذلك كل من يرغب في اتباع نظام غذائي صحي بهدف الحفاظ على لياقته. ولتحقيق ذلك يتبعون أساليب غذائية غريبة لقمع الشهية وتقليلها، وكما أن هناك طرق صحية هناك طرق. طريقة غريبة يتبعها البعض، بحسب تصريحات الدكتور محمد حلمي، استشاري…
أكمل القراءة » -
المطبخ
حسام موافي يكشف خطورة شرب الشاي فور تناوله .. “يهدد صحتك”.
صحة أخبار ذات صلة شرب الشاي بعد الوجبات المختلفة عادة تشتهر بها العائلات المصرية منذ سنوات عديدة. ولا يشعر رب الأسرة بالراحة إلا بعد شرب الشاي بعد الوجبات ، معتقدًا أن ذلك يساعده على الهضم بسرعة ، دون أن يعلم أنه يعرض نفسه للعديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك فقر الدم. قال الدكتور حسام موافت ، أستاذ طب…
أكمل القراءة » -
المطبخ
نصائح لتجنب متلازمة القولون العصبي ومضاعفاتها المزعجة .. «الابتعاد عن
صحة أخبار ذات صلة غالبًا ما تكون متلازمة القولون العصبي مصدرًا للضغط النفسي للمريض ، وإذا كنت من بين مرضاه فعليك اتباع نصيحة الدكتور حلمي عزت مدير مركز الجهاز الهضمي بجامعة المنصورة ، لتقليل الأعراض المزعجة والتخلص منها. أعراض غير مرغوب فيها ، وتجنب النوبات. الأعراض الحادة ، وخاصة الأعراض النفسية ، التي يمكن أن تتحول إلى مرض عضوي. نصائح…
أكمل القراءة » -
المطبخ
كيف تساعدين أطفالك بعدما كادت طفلة صغيرة أن تفقد حياتها بسبب حبة عنب؟
صحة أخبار ذات صلة في مشهد يذكرنا بأفلام الرعب ، شاهدتها والدة ابنتها البالغة من العمر 4 سنوات تختنق ولا تستطيع التنفس ، لدرجة أنها كانت تكافح الموت ، بعد تقديم طبق من العنب لها ، ولم تفعل. تعرف كيف تمضغه جيداً ، وبين غمضة عين علقت العنب في نهاية ممر البلع وانقطعت عنه. التنفس لدقائق ، وكان ذلك من…
أكمل القراءة » -
المطبخ
تقدم “الصحة” نصائح مهمة للوقاية من نزلات البرد ، بالتزامن مع سوء الأحوال الجوية
الصحة أخبار ذات صلة بدأ فصل الشتاء والجميع مستعدون لاستقبال العديد من البرد في الفترة المقبلة ، والتي تصل إلى 5 في شهر يناير وحده ، وقد يصاحبها نزلات برد شديدة ، والتي تمثل كابوسًا للأسر المصرية طوال فصل الشتاء ، وفي نشرت وزارة الصحة والسكان ، اهتمام صحة المصريين ، على صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» ، تنصح…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مركز الوقاية السيطرة على الأمراض يحذر من حساسية الطعام ووسيلة التعامل معها
صحة الأخبار المتعلقة تتعدد أنواع الحساسية التي يمكن أن يتعرض لها أي شخص بالعالم، والتي يأتي من بينها الحساسية الغذائية وهي التي تؤثر على نسب عالية من الأطفال بعدد من دول العالم، حيث يعرض للإصابة بها طفل من كل 13 آخرين، وذلك حسب الإحصائيات المعلنة بالولايات المتحدة الأمريكية. ما هي حساسية الطعام؟ ونقلًا عما ذكر مركز الوقاية من الأمراض والسيطرة…
أكمل القراءة »