العصائر الطازجة

المطبخ

دليلك لاختيار المشروبات المثالية خلال الموجات الحارة.. خليك في الطبيعي

صحة الأخبار المتعلقة خلال الموجات الحارة، يزداد الإقبال على المشروبات الباردة والطبيعية، سعيًا لتخفيف آثار الحرارة العالية والحفاظ على توازن الجسم، ويوصي الأطباء بضرورة الاهتمام بنوعية المشروبات المتناولة، والتركيز على ما يعزز الترطيب ويقي من الجفاف، خاصة بين الفئات الأكثر عرضة للتأثر مثل الأطفال وكبار السن. المشروبات الطبيعية أفضل خيار صيفي أوضحت الدكتورة شيماء خفاجي، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات…