البكاء قبل النوم
-
المطبخ
استشاري نفسي يكشف 10 أضرار خطيرة للبكاء قبل النوم: ضعف المناعة والنظر
صحة الأخبار المتعلقة يتعرض بعض الأشخاص لمواقف صعبة في حياتهم، تجعلهم يشعرون بحزن ويبكون وخاصة ليلا قبل النوم، ولكن ربما لا يعلمون أنه من الممكن أن يسبب لهم هذا التصرف مشكلات صحية. وحذر الدكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي من البكاء قبل النوم لما يسببه من أضرار على الصحة ونصح بمحاولة التخلص من المشاعر السلبية قبل الذهاب إلى السرير، وفيما…
أكمل القراءة » -
المطبخ
أضرار البكاء قبل النوم: يؤثر على الجهاز المناعي ويسبب الوفاة.. «تجنبيه تماما»
لايف ستايل الأخبار المتعلقة خلال اليوم يمر الشخص بأحداث وضغوطات مختلفة يحاول التغاضي عنها أمام الجميع، خوفا على الشكل العام، وحرصا على عدم البكاء أمام أحد، يحدث ذلك بشكل كبير مع الفتيات، وما أن تذهب إلى منزلها وتدخل غرفتها حتى تفرغ ما بداخلها من مشاعر سلبية وضيق وحزن، خاصة قبل الخلود إلى النوم، هربا من أعين المحيطين بها، حتى لا…
أكمل القراءة »