نوم الطفل ليلا
-
المطبخ
لمساعدة طفلك على النوم مبكرا.. 5 خطوات هي الحل
ماما الأخبار المتعلقة يعد النوم جزءًا مهمًا من الحفاظ على صحة جيدة، لكن مشاكل النوم ليست مجرد أزمات تأتي للبالغين فقط، فقد يواجه الأطفال صعوبة في الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وعندما لا يستطيعون النوم، فلا يمكن للأم النوم بشكل طبيعي، نظرًا لحرصها على الاطمئنان عليهم في وقت الذهاب إلى سرائرهم بكل ليلة. ويمكن تعويد الصغار على النوم مبكرًا، من…
أكمل القراءة » -
المطبخ
لكل أم.. 5 خطوات تساعدك على تنويم رضيعك بسرعة
ماما الأخبار المتعلقة تواجه بعض الأمهات أزمة عند تنويم أطفالهن الرضع ليلا، خاصة خلال الأشهر والسنوات الأولى، إذ توجد صعوبة في نومهم بصورة سريعة، ما يدفعهن للبحث عن وسائل لمساعدتهن على الأمر. ويستعرض «هن» عدد من الخطوات التي تساعد السيدات على تنويم الطفل بصورة سريعة وفعالة، دون أن يتعرض للإنزعاج أو ما يقلق نومه، بحسب موقع momandme العالمي، وتتمثل تلك الوسائل في…
أكمل القراءة »