مشروب ديتوكس
-
المطبخ
تحذيرات من التخسيس عن طريق صيام الماء.. يقضي على العضلات
صحة الأخبار المتعلقة أجرت جامعة ليتوانية دراسة حديثة نشرت في مجلة «PLOS ONE»، تناولت تأثير الصيام المتواصل لمدة خمسة أيام مع شرب الماء فقط على الصحة الجسدية والنفسية، وشملت الدراسة 42 امرأة في منتصف العمر، خضعن لبرنامج صيام صارم تحت إشراف طبي ومراقبة دقيقة للمؤشرات الحيوية. وأظهرت النتائج أن الجسم يتحول سريعًا لاستخدام الدهون كمصدر للطاقة، حيث انخفضت مستويات الجلوكوز…
أكمل القراءة » -
المطبخ
مشروب صحي يخلصك من الخمول والكسل والماء الزائد في الجسم.. «ديتوكس طبيعي»
صحة الأخبار المتعلقة مشكلة احتباس السوائل في الجسم من أكثر المشاكل التي تواجه من يعانون من السمنة وزيادة الوزن، وتؤثر بشكل مباشر على معدل الحرق ونضارة البشرة وتساقط الشعر، كما أنها في بعض الأحيان تكون سببًا رئيسيًا في الخمول والإرهاق والانتفاخ، وللتخلص من تلك السوائل هناك مشروب صحي بحسب دكتورة الدكتورة شيري أنسي استشاري التغذية العلاجية، والطب التجميلي، يخلصك تمامًا من السوائل…
أكمل القراءة »