لانش بوكس

المطبخ

المكونات المثالية لـ«لانش بوكس» المدرسة: «بلاش لانشون»

ماما الأخبار المتعلقة وجَّه الدكتور أسامة حمدي أستاذ الباطنة ومدير برنامج السمنة المرضية بجامعة هارفارد الأمريكية، عدة نصائح للأمهات، أوضح خلالها المكونات المثالية للوجبة المدرسية أو ما يعرف بـ«اللانش بوكس»، مؤكدًا أهمية الطعام الصحي المُجهز في المنزل، محذرًا من تناول طعام الشوارع أو المطاعم. وأضاف «حمدي»، خلال مداخلته عبر تطبيق «skype»، مع برنامج «مصر تستطيع»، المذاع على شاشة dmc، ويقدمه الإعلامي…