دايت
-
المطبخ
كل ما تريد معرفته عن نظام الكيتو الغذائي.. «الفوائد والأضرار»
صحة الأخبار المتعلقة تعد حمية الكيتو أحد الأنظمة الغذائية العالمية التي يتبعها العديد من مشاهير الفن والرياضة حول العالم، إذ يساهم في خسارة الوزن، والاعتمتاد على الدهون الصحية كمصدر للطاقة بدلًا من البروتين، كما إنه لا يعتمد بشكل كبير على الكربوهيدرات. ما هي حمية الكيتو؟ وحمية الكيتو، نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، إذ يعني الامتناع الشبه الكامل عن تناول…
أكمل القراءة » -
المطبخ
احذري 5 علامات تدل على اتباعك رجيم غير مناسب.. توقفي فورا
صحة الأخبار المتعلقة تحرص جميع النساء على التمتع بوزن مثالي وقوام ممشوق، لذا تتبع كثيرات منهن أنظمة غذائية مختلفة بغرض التخلص من الوزن الزائد والظهور بشكل جذاب، وقد تلاحظ بعضهن ظهور مجموعة من العلامات تشير إلى اتباع رجيم أو نظام غذائي غير مناسب، وفق ما ذكره موقع «health line» الطبي. 5 علامات للرجيم الخاطئ الموقع الطبي أشار إلى أن هناك…
أكمل القراءة » -
المطبخ
كيف تفقد 10 كيلو من وزنك في شهر واحد؟.. ريجيم مي عز الدين الحل المضمون
صحة الأخبار المتعلقة تبحث الفتيات عن نظام غذائي صحي وريجيم مضمون لخسارة الوزن، حتى يظهرن بشكل مثالي وأنيق وقوام ممشوق، يستطعن خلاله ارتداء ما يحلو لهن، والظهور بشكل خاطف للأنظار، خاصة بعد النظام الذي حددته الفنانة مي عز الدين، وقامت باتباعه حتى خسرت الكثير من الكيلوجرامات من وزنها. كيف تفقد 10 كيلو من وزنك خلال شهر واحد على طريقة ريجيم…
أكمل القراءة » -
المطبخ
«دينا وإسراء» شقيقتان تشتركان في ابتكار مشروع غذاء صحي: وداعا للكرش
علاقات و مجتمع الأخبار المتعلقة الابتكار والنجاح يحتاج فقط إلى العزيمة والإصرار والطموح، لكي تثبت أنك تستطيع أن تنجح في جميع المجالات، هذا ما أثبتته شقيقتان من محافظة الإسكندرية، فمنذ طفولتهما تجتمعان فى بيت مصري أصيل، لايهتم بكون الأكل صحيا أم لا، لتقرر الشقيقتان التمرد على هذه العادات، والاهتمام بالعادات الصحية أكثر، حتى تستطيعان ممارسة الحياة بشكل أفضل. الشقيقتان اخترعتا…
أكمل القراءة »