تحسين الذاكرة
-
المطبخ
لطلاب المرحلة الثانوية .. أطعمة تقوي الذاكرة وتساعد على التركيز
صحة أخبار ذات صلة خلال ماراثون الامتحانات الثانوية ، يزداد اهتمام الأمهات بمعرفة الأطعمة التي يحتاجها أطفالهن ، لتقوية الذاكرة ، حيث إنها أهم مرحلة لتحديد الحياة العلمية والعملية ، لذلك نقدم لك من خلال “هم” الأطعمة للمدرسة الثانوية الطلاب الذين يساعدون في التركيز والتخلص من النسيان ، بحسب تصريحات الدكتورة مروة محمود ، استشارية التغذية ، ولموقع “هيلث لاين”…
أكمل القراءة » -
المطبخ
ضرر تناول أوميغا 3 المفرط .. قد يسبب جلطات
صحة أخبار ذات صلة نادرا ما يعرف الكثير من الناس أضرار تناول أوميغا 3 المفرط ، حيث تفضل الأمهات عادة إعطاء أطفالهن المزيد منه ، معتقدين أنه سيساعدهم على التركيز وتسريع النمو ، في حين أن دراسة أجرتها مجموعة من الأطباء في جنيف كشف المستشفى الجامعي عن وجود بعض المخاطر على أوميغا 3 خاصة مع تناوله. كما أضافت الدراسة أن…
أكمل القراءة » -
المطبخ
ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب كوبين من الشاي في اليوم؟
صحة أخبار ذات صلة يعتبر الشاي من المشروبات المهمة في حياة الكثيرين ، بمختلف أنواعه ، لما له من طعم لذيذ وفوائد مذهلة على صحة الجهاز الهضمي. ينصح أطباء القلب بشربه بكميات معينة حتى لا يضر المعدة. في التقرير التالي ، يقدم Hen فوائد الذاكرة لشرب كوبين من الشاي يوميًا. فوائد شرب كوبين من الشاي يوميا للذاكرة أجرى باحثون في…
أكمل القراءة »