السحور
-
المطبخ
ساندويتش الديناميت في البيت على طريقة المطاعم.. “مش هيكلفك حاجة”
مطبخ أخبار ذات صلة يمكن تحضير ساندوتش الديناميت في المنزل على طريقة المطاعم، فهو من أشهر الساندوتشات الشعبية حاليا، ويتميز بطعم مختلف يناسب الذوق المصري، خاصة أنه يحتوي على فول مدمس، فلافل، بطاطس، بيض، و الباذنجان، أي أشهر الأكلات الشعبية، لكن داخل شطيرة واحدة، بحسب قناة “سي بي سي سفرة”. مكونات ساندويتش الديناميت حبة فول مدمس أو نصف مطبوخة. فلافل…
أكمل القراءة » -
ترفيه
فوائد شرب كوب من الحليب على السحور كنز لصحة الصائم
يعتبر حليب السحور من أفضل المشروبات التي يجب أن تكون على مائدتك عند السحور. وبما أن وجبة السحور أهم من وجبة الإفطار، فهي الوجبة التي تساعدك على تحمل مشقة الصيام طوال اليوم. لذلك، يجب أن تحتوي على كافة العناصر الغذائية الهامة لصحة جسمك والتي تبقيك نشيطاً طوال اليوم. ولذلك ينصح بشرب كوب من الحليب على السحور، فهو يساعد على تجنب…
أكمل القراءة » -
المطبخ
السر في قرمشة الفلافل وقوامها في المنزل…ستخرج كالجاهزة تمامًا
مطبخ أخبار ذات صلة الفلافل من الوصفات المصرية الأصيلة، ولا تخلو منها مائدة الإفطار. يتم تقديمه مع حشوات متنوعة، ويصعب على بعض ربات البيوت تحضيره في المنزل، لأنهن لا يحصلن على نفس القرمشة والقوام الموجود في الفول المدمس وعربات الفلافل والمطاعم. ولذلك هناك خطوات بسيطة لتقديم الفلافل التي تنافس أشهر المحلات. قرمشة الفلافل وتماسكها من أسرار المطاعم العربية والمطاعم الشعبية،…
أكمل القراءة » -
المطبخ
عناصر السحور المثالي في رمضان.. «لن تشعر بتعب وإرهاق الصيام»
صحة أخبار ذات صلة يعتبر السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان المبارك، حيث يعتمد عليه الجسم لساعات طويلة من اليوم للقيام بالعمليات الحيوية والمشاركة في الأنشطة الحياتية. ولذلك يفضل تأخير تناوله حتى يقترب من أذان الفجر، ويجب أن تحتوي وجبة السحور على العناصر الغذائية اللازمة لضمان عدم دخول الصائم في دوامة الجوع والعطش خلال فترة الصيام. وبحسب ما قالت…
أكمل القراءة » -
المطبخ
جدول سحور لمدة 30 يوم في شهر رمضان…اقتصادي ومغذي ومتنوع
مطبخ أخبار ذات صلة “ماذا سنفعل في السحور؟” هو سؤال محير لأغلب النساء، اللاتي يرغبن في تقديم سحور متنوع ومغذي، ولا يعتمد على تكرار الأصناف بشكل يومي، ولا يتطلب تكاليف كبيرة. لذلك، نقترح عليهم جدول سحور لمدة 30 يومًا، خلال شهر رمضان المبارك. أول يوم سحور في رمضان فول مدمس بالطحينة والزيت الحار. بيض مع بسطرمة مخللات. خبز. اليوم الثاني:…
أكمل القراءة »