اللياقة البدنية

المطبخ

أعشاب تحميكي من الشيخوخة وشبح «الشعر الأبيض»: السر في حبة البركة

صحة الأخبار المتعلقة تعتبر الشيخوخة الواقع المخيف الذي يخشاه الجميع وبشكل خاص النساء، واللائي قد يدفع بعضهن لإنفاق آلاف الجنيهات عندما يلاحظن علامات الكبر على وجوههن في عمليات التجميل لكي تحافظن على شبابهن، لكنهن في الوقت ذاته تتجاهلن الكثير من الوصفات الموجودة في الطبيعة مثل الأعشاب الموجودة في المنزل، والتي ثبت علميا أنها تقلل التعرض لعلامات الشيخوخة وأهمها الشيب. يعرض…