العلاقة بين المشروبات الغازية والكوليسترول

يشرب معظمنا المشروبات السكرية بكثرة دون معرفة العلاقة بين المشروبات الغازية والكوليسترول. حتى أن البعض يعتبرون المشروبات السكرية جزءًا لا يتجزأ من نظامهم الغذائي. وجد العديد من الباحثين أن أولئك الذين يشربون مشروبًا سكريًا واحدًا على الأقل ، مقارنةً بغير شاربي الكحول ، لديهم مخاطر أكبر للإصابة بخلل في مستويات الدهون في الدم ، ولديهم مستويات أعلى من الدهون في دمائهم التي يمكن أن تزيد من مخاطرهم. مرض قلبي.

يشير العديد من خبراء الصحة إلى أن المستويات العالية من البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) هي الأكثر إثارة للقلق لأن هذا هو الكوليسترول السيئ الموجود في الجسم.

ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم عامل خطر

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الموجودة في الولايات المتحدة الأمريكية ، يعاني ما يقرب من ثلث البالغين في الولايات المتحدة من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. كما أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يسبب العديد من الأمراض مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية والنوبات القلبية ، وهي من الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم.

وتشير دراسة أجريت على حوالي 6000 شخص ، استمرت 12 عامًا ، إلى ارتفاع استهلاك المشروبات الغازية …