12:48 مساءً
الثلاثاء 21 مارس 2023
هل هناك وظائف تجلب السعادة لأصحابها ، ووظائف أخرى تجلب التعاسة لمن يعملون فيها؟
نعم ، هذا ما توصلت إليه دراسة أجرتها جامعة هارفارد ، استغرق جمع بياناتها 85 عامًا.
تقول الدراسة إن الوظائف التي تتطلب القليل من التفاعل البشري ولا توفر فرصًا لبناء علاقات مع زملاء العمل ستحول موظفيها غالبًا إلى أشخاص بائسين.
بدأ العمل في الدراسة منذ عام 1938 ، وقام باحثو هارفارد بجمع السجلات الصحية لأكثر من 700 مشارك من جميع أنحاء العالم ، وطرح عليهم أسئلة مفصلة عن حياتهم كل عامين.
وخلص الباحثون إلى أن سر السعادة والصحة ليس المال أو النجاح المهني أو ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي صحي ، بل العلاقات الإيجابية التي تجعل الناس سعداء طوال حياتهم.
يقول روبرت والدينجر ، أستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة هارفارد ، إنه من خلال الارتباط بالأشخاص ، خاصة في العمل ، يشعر الموظف أو العامل بمزيد من الرضا عن وظيفته ، وزيادة إنتاجيته.
وأوضح “مع تقدمنا في السن ، يمكن للوحدة أن تزيد من خطر الموت ، مثل التدخين والسمنة وقلة النشاط البدني”.
وأضاف أن “خلق فرص صغيرة للتواصل الاجتماعي في العمل يمكن أن يكون عاملا مساعدا على الابتعاد عن الروتين ، وتخفيف مشاعر الوحدة وعدم الرضا”.
خلص والدينجر إلى أن …
تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد
