كل شخص ينتج الجذور الحرة في جسمه بشكلٍ طبيعي تمامًا أثناء عمليات مثل التمارين، والالتهابات. هذا طبيعي وهو جزء من نظام الجسم المعقد للحفاظ على صحة الجسم. لكن، بالرغم من ذلك ارتبطت الجذور الحرة دومًا بالأمراض الخطيرة مثل الأورام الخبيثة. متى قد تشكل هذه الجذور تهديدًا لحياة الإنسان؟
Contents
ما هي الجذور الحرة (free radicals)؟
الجذور الحرة
- الجذور الحرة هي ذرات تمتلك إلكترونات غير مرتبطة في غلافها الذري الخارجي. وبسبب افتقادها لرقم ثابت في غلافها الأخير، فهي في حركة دائمة لتبحث عن ذرة أخرى أو جزيء آخر لترتبط به وتحقق الثبات.
- وهذه العملية قد تسبب تدمير وتلف لخلايا الإنسان.
- هذا التلف قد يسرع من عملية شيخوخة الخلايا، وقد تتسبب كذلك في تطور بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان وغيره.
من أين تأتي الجذور الحرة؟
- الجذور الحرة هي جزيئات عالية النشاط وغير ثابتة تنتج بشكلٍ طبيعي كمنتج ثانوي لعمليات التمثيل الغذائي.
- وتنتج كذلك عند تعرض الجسم لبعض السموم مثل دخان التبغ، والأشعة الفوق بنفسجية، عنصر الرادون، بعض المواد الكيميائية مثل الأسبستوس وكلوريد الفنيل، وكذلك بعض الفيروسات، والإشعاع الطبي، وملوثات الجو.
ما الضرر من وجود الجذور الحرة في الجسم؟
- بالرغم من أن عمر الجذور الحرة في الجسم جزءًا من الثانية، إلا أنها…
المصدر : ثقف نفسك
