ترفيهطب وصحة

فوائد عشبة المليسة وما علاقتها بالهرمونات ؟


فوائد عشبة المليسة من الأعشاب الرائعة التي لها العديد من الفوائد المذهلة، وأعشاب المليسة هي نوع من الأعشاب التي تستخدم في الطب الشعبي منذ قديم الزمان نظرًا لفوائدها الكثيرة، وموطن هذه الأعشاب الأصلي عند حوض البحر المتوسط وفي العديد من المناطق الأخرى مثل: غرب آسيا، شمال أمريكا، أوروبا وغيرها، وهي أعشاب يتم شربها مثل الشاي وهي من عائلة النعناع ولها مذاق رائع يفضله الكثير من الناس، لهذا سوف نتعرف على أبرز الفوائد لهذه الأعشاب، بجانب التعرف على الأعراض الجانبية التي قد تظهر عند بعض الفئات من تناول هذه الأعشاب ومحاذير تناول هذه الأعشاب لدى بعض الفئات.

نبذة عن أعشاب المليسة

أعشاب المليسة من الأعشاب التي تنتمي إلى الفصيلة الشفوية وهي نوع من الأعشاب المعمرة التي يطلق عليها العديد من المسميات مثل الترنجان المخزني، الترنجان، بلسم الليمون وغيرها.

يبلغ طول هذه العشبية ما بين 30 إلى 125 سم، ولها أوراق خضراء داكنة اللون، البعض منها يكون ذات شكل بيضاوي، والبعض الآخر يكون على شكل قلب.

رائحة هذه الأعشاب عطرية منعشة تشبه رائحة الليمون، وتتصف هذه الأعشاب بوجود أزهار بيضاء لها في فصل الصيف، لكن يتم حصاد هذه الأعشاب قبل مرحلة الازدهار للحصول على فوائدها المتعددة.

هذه الأعشاب متوفرة في هيئة أعشاب أو…



المصدر : ثقف نفسك

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى