ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الشاي كل يوم في السحور

المطبخ

ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الشاي يوميا في السحور؟

صحة أخبار ذات صلة تعتبر وجبة السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان ، ويوجد الكثير من الأشخاص الذين يفضلون تناول الشاي على السحور يومياً ، فهي من المنبهات التي تمنح الجسم الشعور بالشبع ، لاحتوائها على نسبة عالية من المركبات المضادة للأكسدة ، وقدمت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح بخصوص شرب الشاي. والكافيين. ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الشاي…