حسرة

المطبخ

ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الشاي يوميا في السحور؟

صحة أخبار ذات صلة تعتبر وجبة السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان ، ويوجد الكثير من الأشخاص الذين يفضلون تناول الشاي على السحور يومياً ، فهي من المنبهات التي تمنح الجسم الشعور بالشبع ، لاحتوائها على نسبة عالية من المركبات المضادة للأكسدة ، وقدمت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح بخصوص شرب الشاي. والكافيين. ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الشاي…